• Napisao/la Sonja Branković
• 12.02.2022.

Roditelji sve češće, zbog brzog tempa života ,svojoj deci daju izblendanu/kašastu hranu koju deca jedu duže vreme. Međutim, malo ko shvata koliko je žvakanje važno ne samo u varenja hrane već i u razvoju govora kod dece.

Kada detetu počnu da rastu zubići, treba im ponuditi namirnice kao što je banana, koju je potrebno gnjaviti. Ukoliko dete odbija da žvaće, preporučuje se tzv. “finger food” hrana koju deca mogu samo da stave u usta.

Žvakanje čvrste hrane pokreće razvoj fine motorike lica kod dece, što se usporava kada deca stalno ili duže vreme jedu blendiranu ili usitnjenu hranu.

Tokom žvakanja, aktiviraju se mnogi mišići lica koji su u direktnoj vezi sa nervnim sistemom i formiranjem određenih centara u kori velikog mozga.

Deca koja na vreme počnu da žvaću čvrstu hranu, a svoje obroke konzumiraju za stolom, stiču stiču osnovnu kulturu ponašanja, uče od odraslih kako se koristi pribor za jelo, kako se pravilno jede, šta koje jelo predstavlja, uče nazive i izgovor imena namirnica, učestvuju u razgovoru ostalih za stolom, što sveukupno doprinosi povezivanju sa ljudima i predstavlja veoma važnu edukaciju koja se stiče baš u ovom, najranijem periodu života.

Takođe je bitno obratiti pažnju na higijenu prvih zubića! Kvarenje zuba može usporiti proces govora jer dete prebacuje hranu na suprotnu stranu i time ne stimuliše sve mišiće lica podjednako.